복분자

복분자 속 폴리페놀이 혈액순환에 도움되는 이유 - (2011.8.13_382회 방송)_내 몸을 살리는 여름음료 - 복분자

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작성자 KBS 생로병사의 비밀 작성일20-06-26 00:00 조회1회 댓글0건

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[내 몸을 살리는 여름음료 - 복분자 ]

[ 원고정보 ]
활성산소는 혈액의 흐름을 방해한다. 혈관조직을 공격해 혈관벽을 끈적하게 만들고 콜레스테롤을 산화시켜 혈관벽에 쌓이게 한다. 복분자와 같은 베리류의 과일은 혈관에 도움을 줄 수 있다. 몸속으로 들어간 강력한 항산화제인 폴리페놀 성분이 혈관 속에 활성산소를 제거하고 혈관벽을 청소하는 역할을 하기 때문이다. ■ 복분자 안에 들어있는 여러 가지의 폴리페놀은 우리 혈관 내에서 동맥경화를 지연 또는 예방하는 역할을 하고 또 항산화 효소로서 작용을 함으로써 체내 곳곳의 노화를 예방하는 역할을 하게 됩니다.

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